2017年08月 / 07月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

    いつも応援ありがとうございます。これからもヨロシクお願いします。ランキング
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
EDIT  |  --:--  |  スポンサー広告  |  Top↑

2010.09.06 (Mon)

食事だけでも秋気分♪

    いつも応援ありがとうございます。これからもヨロシクお願いします。ランキング
100902-1.jpg


泡子こんにちは!泡子です。

もう9月だというのに秋の気配は感じられず毎日暑いですね~

食事だけでも「秋」の気分を出そうと今夜は

キノコの炊き込みご飯
秋鮭のホイル焼きに決定


炊き込みご飯

材料をお釜にセットしてスイッチを押すだけ

ホイル焼き
下ごしらえをしたらオーブンに入れてこちらもスイッチを押すだけ

と、まさに日々慌ただしい生活を送っている泡子にぴったりメニュー(笑)。


炊きあがり&焼き上がりまでの時間を有効活用!
とばかり夕ご飯前にお風呂へGO!
保育園や部活で流した汗もスッキリしたところで、

「ご飯ですよーー」。

こう毎日暑いと、毎晩ビールが欠かせない泡子。
でも、カロリーも気になる・・・。
そんな時に心強いのが

サントリーDiet!

1本あたり77Kcalとは嬉しいですね♪
お風呂前に冷凍庫へ入れて
キンキンに冷やして飲むのが泡子流です

炊き込みご飯の色合いを見ると、気持ちだけ「秋」を感じますね~

100902-2.jpg

100902-3.jpg

食後のデザートは

「浜ナシ」

IMGP1395.jpg

シャリシャリとした歯ごたえ、
そしてそのみずみずしさに涼みます。


まだまだ厳しい残暑が続くようですが、
皆さんお身体に気をつけてお過ごしくださいね



テーマ : - ジャンル : グルメ

EDIT  |  10:11  |  泡子  |  TB(0)  |  CM(0)  |  Top↑

Comment


コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 

Trackback

この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。